الهرمونات التي تفرز أثناء الجوع تؤثر على اتخاذ القرار
لا تقم أبدا باتخاذ القرار حين تكون جائعا فهرمون الجريلين الذي يفرز قبل الوجبات ويسرع الشهية له تأثير سلبي على كلا من قدرتك على اتخاذ القرار والتحكم في اندفاعيتك وفقا لدراسة بأكاديمية سالجرينسكا بجامعة جوتنبرج السويدية.
